猛暑が襲うと、私たちは熱中症対策を必死に探し始めます。特に家の中は。どうやって日中を乗り切るのでしょう？そして、夜はどうやって眠るのでしょう？夏に売り切れ必至の扇風機は確かに便利ですが、家の中の暑さを軽減するためにできることは他にもたくさんあります。
最初は、家の中を走り回ってできるだけ多くの窓を開け、「風洞方式」を実践しようと思うかもしれませんが、長年、家の周りのヒントやコツについて書いてきた経験から、そうではないと分かっています。実際、それは最悪の行動になりかねません。
でも、こんな風に説明されたのは初めてで、心から賛成です。Green DoorsのCEOで、ドアと窓の専門家であるジョセフ・ホルマン氏は、家を涼しく保つには「洞窟のように考える」べきだと説明しています。
「原始人メソッド」とは何ですか?
私たちが「原始人メソッド」と呼んでいるものは、まるで自分の家を洞窟のようにして暮らすようにすれば、もっと涼しくなるという考え方です。
ジョセフはその背後にある論理をこう説明する。「洞窟は暗くて直射日光が当たらず、熱が直接侵入する入り口もないので、猛暑の中でも涼しいのです。おそらくそれを模倣したいのでしょう。」
でも、どうすればいいのでしょうか？本能的に窓やドアを開けて風を家の中に取り込もうとするかもしれませんが、実際には避けたいですよね。ホルマン氏は、暑い間は窓やドアをすべて閉めておくことを勧めています。
「日光を減らし、外気の室内への流入を止めましょう。照明を消すだけでも効果があります」
グリーンドアーズのCEO、ジョセフ・ホルマン氏
基本的に、家を洞窟に隠れているかのように扱うべきです。暖かい空気は外に出さず、家の中に入らないように注意しましょう。
最新ニュース、最も注目されているレビュー、お得な情報、役立つヒントにすぐにアクセスできます。
たとえ家の一部が日陰になっていて涼しい場所だと思っていても、窓やドアを開けると、外がどれだけ日陰になっていても、熱い空気が家の中に入ってくることになります。
ジョセフ氏は、最終的には「日光を減らし、外気の室内への流入を止めること」が重要だと言います。「照明を消すだけでも効果があります」
ジョセフ氏はさらに、エアコンがあれば、冷気が外に出て無駄になるのを恐れてドアや窓を開けることはないだろうと付け加えた。逆に、エアコンを稼働させていないのにドアや窓を開けると、熱気が入り込んでしまう。
長期的な解決策
短期的には、窓やドアを閉めておくことが熱波対策として効果的です。そして、暑い夏の日（そして眠れない夜）には、原始人のように熱中症対策を徹底すれば、きっと役立ちます。
しかし、長期的な方法も検討する必要があります。
これについてジョセフ氏はこう言う。「長期的に家を熱から守りたいのであれば、熱を反射する窓用の着色フィルムに投資し、また家の温度をコントロールする賢い方法として一体型ブラインドを設置することをお勧めします。」
「ドアや窓自体を変更することなく、ガラスユニットを変更するだけで一体型ブラインドを設置できます」。
さらに、「スペースを大幅に節約でき、損傷しやすい外付けブラインドよりも長持ちします」と付け加えた。
彼はまた、優れた反射特性を持つ現代のガラスと、ドアへの直射日光を遮断するもう 1 つの優れたオプションとしてローラー ブラインドの天蓋を推奨しています。
確かに、私は家を涼しくする方法をもっと探しているところですが、次の熱波が来るまで待ってジョセフのアドバイスを無視したことを後悔するよりも、私たち全員がもっと良い準備をしておけるのではないかと思います。
猛暑対策をもっと知りたい方は、専門家が猛暑時に「DIYクールルーム」を推奨する理由とその方法をご覧ください。また、おすすめのスマートエアコンもご覧ください。
Tom's Guideのその他の記事
- 凍ったシーツと冷たいスプーン ― 猛暑の時に涼しく眠るための奇妙なヒント
- 猛暑に備えてエアコンを準備する5つの方法
- 猛暑の時に部屋を涼しくする方法 ― 10の必須ヒント
グレースは、住宅、ライフスタイル、ゲーム、エンターテインメントなど幅広い分野で活躍するフリーランスジャーナリストです。Tom's Guide、TechRadar、Space.comなどのウェブサイトで執筆活動を行っています。家具の配置換えや家の片付け、最新のストリーミング番組を観ながらリラックスする時間以外は、大好きな趣味や関心事について熱心にタイピングしています。執筆活動のモチベーションを高めるため、彼女はインターネットの世界にどっぷりと浸かる時間を惜しみません。
